الخميس، 12 نوفمبر، 2009

40 طريقة لجعل حياتك افضل

40 طريقة لجعل حياتك افضل


1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3 - خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال ... (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..


انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ، وليس فناً كما هو المفترض أن يكون
.

هناك 74 تعليقًا:

قلب فارس يقول...

جزاك الله خير على هذه النقاط جميــــــــــل جـدا ويوجد على مدونتى صفة تجعلك محبوب بين الناسhttp://qalbfars.blogspot.com/2009/10/blog-post_119.html

سجود يقول...

اسماء واحلام في وجداني
مش فاهمه انت تقصد ايه من اللي انا قولته الكل ممكن يستبعده بشكل نهائي
وانا مش عارفه المربع بتاع التعليق مش راضي ليه يبان عندك بس انا شوفت لاقيت العيب مش من عندي
................
قلب فارس
جزانا واياكم

إيد واحدة يقول...

انا اقصد النقطة اللى هى ان لازم نتكلم مع حد فى السبعين وفى سن الــ 6 سنين
انا فعلا باعمل كده دايما ومن زمان اوى كمان
بس استغربت لامة لاقيتها نقطة مهمة بالشكل ده
بس انا عايز اعرف الكلام ده مصدره انتى ولا منقول
لانك لو كنتى مصدره تبقى انتى ماشاء الله عليكى يعنى اللهم لا حسد ونمسك الخشب ونبخرك من عيون كل الناس
ربنا يبارك فيكى يارب

ميمى واحمد يقول...

فى عيد ميلاد زواج نوارة عايزنكم تحتفلوا معانا

zikooooo يقول...

كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر

معلش انا بحب اعيش ملك علي طول

ربنا يوفقك ان شاء الله
سلااااام

سجود يقول...

انا برده يا اسماء واحلام في وجداني ؟؟؟
يبقي انت ليسا معرفتنيش
لا طبعا اكيد منقول
انا بفتح رسايل الميل لاقيت جوز اختي باعتلي الرساله ديه قلت لازم اشاركم الافاده بس
...................
zikooooo
شكرا ليك وعادي اما تعيش ملك بس ماتنسناش

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

بجد يا سجود موضوعك جميل اوى وانتى ان شاء الله تكتبى احسن منه كمان انا سالتك عارفة ليه لان حسيت بان فى كلام بيحتاج لخبرة فى الحياة وانتى بسنك لسة صغيرة انا باقول بسنك انما عقلك ماشاء الله باين انه كويس بس عيبك الوحيد موضوع شهادة الميلاد يلا مادام ربنا ستر على الموضوع يبقى ننساه المهم ان موضوعك جميل جدا

بالنسبة لموضوع مصر فانا تقريبا ممكن مش اشوف الماتش اصلا لانى مصاب بالقولون العصبى واى شىء بينرفزنى باتعب بسرعة وطبعا اكيد شعب مصر كله هيتحرق دمه من عمايل الجزائر اصلها مش جديدة عليهم انهم يجيوا لحد هنا يحرقه دمنا ويرجعوا تانى
بجد انا مش باتمنا اننا نعمل اى خطوة ايجابية فى المونديال بعد ما ندخلها لكن عندى ماتش الجزائر بكاس العالم كله لان الجزائر عقبة دايمة فى المجال الكروى هى والتونس والمغرب تحسى انه مثلث برمودا طبعا مع احترامى لكل انسان انا باتكلم عن الفريق بذاته وجهازه واسلوب الاستفزاز اللى بيبعه دايما معانا

donya يقول...

البوست جميل جدا
1-بمشي تلات ايام في الاسبوع ساعه ومش بمزاجي اوامر الطبيب
2-النوم وحياتك اكتر من كده من الدواء اصلا
لا لا لا
ده لو اتكلمت عن كل نقطه في البوست هيبقي احتلال
بوست حلو اوي
تحياتي

سجود يقول...

اسماء واحلام في وجداني
جزاكم الله خير
بس برده كتب لو كسبنا بعد ما المباراه تخلص خالص وانت تعرف النتيجه
.................
donya
جزاكم الله خير

سجود يقول...

ميمي واحمد
عذرا انا مش شوفت التعليق
ماشي نحتفل مانحتلفش ليه

فكرة من الزمن ده يقول...

مبرووك لينا النصر
وجميل اوي البوست
والنصايح اللي فيه
انا كتبتهم عندي على فكرة علشان اقدر انفذ اللي اقدر عليهم
تحياتي يا عسل

أحمد الصعيدي يقول...

نصائح غالية في زمن يحتاج 48 ساعة لكل يوم


السلام عليكم

المشخبطاتى يقول...

كلهم أحسن من بعض..وأول واحدة هانعملها أكيد الأخير..

بس رقم 3: مش 7 ساعات دول كتير شوية..

5 أو 6 كفاااااااية جداً :)

الايــــــــــام يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله بك عزيزتي على موضوعك القيم

ونصائح قمة الافاده

باركك الله وجزاكي خيرا

تحياااتي

شفـقــة و إحســــان يقول...

بجد حلو اوى اوى النصايح دى بارك الله فيكى

عاشق الجنة من الإخوان صلى على النبى يقول...

نصائح غالية تسلم الأيادي
صلي علي النبي

سجود يقول...

فكره من الزمن ده
عقبال يارب الماتش الفيصل في السودان
يااااااارب
..................

احمد الصعيدي
بالفعل نحتاج الي 48 ساعه او اكتر لكل يوم
وجزاكم الله خير
.................

المشخبطاني
اه ممكن 6 برده بيكون الجسم مرتاح بس ده عشان اللي بيحبوا النوم مش معقول نعودهم مره واحده كده علي 5 او 6 ساعات
ههههههههههه
وجزاكم الله خير

سجود يقول...

شفـقــة و إحســــان
جزاكم الله خير
......................
عاشق الجنة من الإخوان صلى على النبى
جزاكم الله خير
عليه افضل الصلاة والسلام

بحب كل الناس يقول...

نصايح حلو اوى

جزاكى الله كل خير

سجود يقول...

بحب كل الناس
جزانا واياكم

معتز شاهين - باحث تربوي يقول...

أحييكي على تلك النصائح القيمة

وكل عام وأنت بخير بمناسة العشر الأول من ذي الحجة .. تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

ويبقى التواصل

فرسان على مر الزمان يقول...

نفعنا الله بنصائحك
وجعلها الله فى ميزان
حسناتك وسلم قلمك
تحياتى
ويبقى التواصل
رابط المدونة
http://fairsan.blogspot.com/

اعشق فى الليل ضوء القمر يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كلامك و نصايحك جميله جدا
لكن ممكن بقى تقصريهم لواحد اساس الساعات التى يقضيها بعيد عن عمله
8 ساعات فقط
منها نومه و مأكله و شرابه
وحياته الخاصه

سجود يقول...

معتز شاهين - باحث تربوي
وكل عام وحضرتك ايضا بخير
وجزاكم الله خير
.................
فرسان علي مر الزمان
ان شاء الله يبقي التواصل
.................
اعشق في الليل ضوء القمر
يلا بقي معلش ممكن تنام 6 ساعات برده يكفوا لراحه الجسم

مدونون من اجل الاقصي يقول...

السلام عليكم
==========
جزاكي الله خيرا علي هذة تانقاط الرائعة ولاتنسوا الدعء للاقصي يوم عرفة
كريم مصطفي
ضحية الحرية

سجود يقول...

جزاكم الله خير كريم ونحن لاننسي الاقصي في كل الايام وليس يوم عرفه فقط

الايــــــــــام يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الاخت العزيزة سجود


كل سنه وانتي طيبه

عيد اضحى سعيد اعاده الله عليك وعلينا وجميع المسلمين باليمن والبركات


تحيااتي واطيب امنيااتي لكم جميعا

اعشق فى الليل ضوء القمر يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

تقبل الله منا ومنك
وأعاده الله عليكى باليمن و الخير و البركات وعلى من تحبين وسائر المسلمين

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

ازيك يا س كل سنة وانتى طيبة وبخير يارب
انتى وكل شخص طنطاوى ومطروحى واسكندرانى وسعودى كمان وبنت خالتك صاحبة البصة الشهيرة
ربنا يعيد عليكى الايام بخير يارب

Pink Dreams يقول...

كل سنة وانتى طيبه و يا رب عيد كله سعاده و هنا و طاعة لله تعالى

عيد اضحى سعيد

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

سجود
طبعا مع احترامى لرايك بس انا عايز اوضحك حاجة صغيرة
ويفرش ورده من حواليا
لو قلت ورد هاكون كده اقصد الورد اللى موجود فى البساتين والحدائق مثلا
انما انا قلت ورده اقصد ورد الزمان

من المعروف عندنا ان الزمان مظلوم معانا وهو شماعة اخطانا وده الشايع تقريبا فى كل مكان
انما لامة الزمان يرضا بنلاقى السعادة والحب والاطمنان والراحة النفسية وبنلاقى شكل الحياة اجمل فطبعا الصفات دى كلها جميلة بس محسوسة وكان لازم اجسدها وطبعا مش لاقيت اجمل من الورد ممكن يعبر عنها ، يارب يكون قصدى وصلك ولو كان لسة انا ممكن اوضح اكتر لو طلبتى
كل سنة وانتى طيبة يارب دايما

سجود يقول...

الايام
كل سنه وحضرتك طيب
.................
اعشق في الليل ضوء القمر
جزاكم الله خير
وعيد سعيد علينا وعليكم
................
اسماء واحلام في وجداني
تقصد بنت خالتي مين وصاحبه البصه الشهيره
؟؟؟؟؟
وكل سنه وانت طيب وكل اسكندريه بلدي برده طيبه
هههههههه
................
Pink Dreams
وكل سنه وانتم طيبين

اقصوصه يقول...

جزيت خيرا على الطرق

وكل عام وانتي بخير :)

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

احنا ابتدينا
بنت خالتك مين والبصمة الشهيرة مين
طيب على العموم مش دى مشكلتنا
شوفى بقى لا حرف ولا حروف الابجدية كلها ممكن تخلينا اختلف مع اى حد بيتكلم معايا ليه لان كل واحد له وجهه نظره الخاصة به
وبعدين الاختلاف فى الراى لا زى ما بيقولوا بقى انا مالى

سجود يقول...

اقصوصه
كل سنه وانت طيبه
..............
اسماء واحلام في وجداني
مش هنختلف
كل سنه وانت طيب

أحمد طاحون يقول...

افكار اكثر من رائعة

ومدونة تستحق الزيارة مرة باستمرار

كل عام وانتم بخير

محمد عبدالرحمن شحاته يقول...

كل عام وانتي بخير
أعاد الله عليكي الايام بالخير واليمن والبركات
تقبلي مروري

سجود يقول...

احمد طاحون
جزاكم الله خير
وكل سنه وانت طيب
................
محمد عبد الرحمن شحاته
كل سنه وانت طيب وعيد سعيد علينا وعليكم وعلي كل العرب والمسلمين

خواطر شابة يقول...

كل سنة وانت طيبة ينعاد عليك بكل خير ان شاء الله
موضوع التدوينة جميل انا سجلتها عندي سأحاول ان اطبق منها على حياتي قدر ما أستطيع فالنصائح كلها مفيدة.
تحياتي لك وتمنياتي بدوام التواصل

مُهاجر يقول...

أشكركم ...
وكل عام وانتم بخير.

النور القريب يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله مدونتج جميله جدا
بالتوفيق يارب :)

أحب ابارك لج بمناسبة عيد الاضحي المبارك
وأقول لج كل عام وانتي بالف خير :)

والف شكر لج على الاربعين طريقه لجعل الحياة أفضل

أخوج: النور القريب

مدحت محمد يقول...

شكرا للنصائح الغالية

Soul.o0o.Whisper يقول...

سجود يا جميلة

كل سنة و انتى طيبة
و عيد سعيد عليكى و على العيلة و على الامة الاسلامية كلها


دمتى بكل الخير :)

سجود يقول...

خواطر شابه
كل سنه وانت طيبه وعيد سعيد علينا وعليك
وجزاك الله خير
...............
مهاجر
كل سنه وحضرتك طيب
...............
النور القريب
كل سنه وحضرتك طيب وجزاكم الله خير
...............
مدحت محمد
جزاكم الله خير
...............

سجود يقول...

soul.o0o.whisper
كل سنه وانتي طيبه
وعيد سعيد علينا وعليكي وعلي الامه الاسلاميه

سامر محمد عرموش يقول...

الاخت الكريمة سجود
الف شكر على النقاط الجميلة وكل عام وانت بخير
تقبلي مروري الاول
تحياتي

سجود يقول...

سامر محمد عرموش
جزاكم الله خير
وكل سنه وحضرتك طيب

donya يقول...

صباح الخير
وكل سنه وانتي طيبه
تحياتي

إسراء توكل مسعود يقول...

كل عام وأنتم إلى الله أقرب .. لكم في "بلاوطن" سلام وبشرى وهدية ..جزاكم الله خيرا

سجود يقول...

donya
كل سنه وانت طيبه
.............
إسراء توكل مسعود
كل سنه وانت طيبه
وشكرا علي المرور العسل ده

المجاهد الصغير يقول...

السلام عليكم

كل سنه وانتم بخير

والسنه الجايه نعيد فى الاقصى

عيد سعيد

حياتى نغم يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وإنتِ حبيبتى بخير وسعاده نصائح جميله وغاليه زى صاحبتهم جزاكِ الله خيراً .

سجود يقول...

حياتي نغم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ربنا يخليييييييييكي
ونورتي المدونه وعاوزين نشوفك ع الميل

أُنْثى مِنْ حَرِيْر يقول...

حياتنا عباره عن قصص وعبر
والشاطر الذي يستفيد منها
..
تلك الطرق وسيله للعيش بسعاده
شكرا على هذا الموضوع
استمتعت بقراءته
وأدام الله عليكِ سعاده لا تنتهي

عاشق الجنة من الإخوان صلى على النبى يقول...

كل عام وانتي اللي اقرب وعلي طاعته أدوم
كل عام وانتم بخير
صلي علي النبي

متفائلة في زمن اليأس يقول...

مدونتك جميلة
والبوست جميل اوى
كل سنة وانتى طيبة

أحمد سعيد بسيوني يقول...

بسم الله

كل عام وانتم بخير

تقبل الله طاعتكم وجعلها في ميزان حسناتكم

نسألكم الدعاء لظروف الامتحانات العصيبة

دمتم بسعادة

سجود يقول...

أُنْثى مِنْ حَرِيْر
جزاكم الله خير
..................
عاشق الجنه من الاخوان
جزاكم لله خير
وكل سنه وحضرتك طيب
..................
متفائله في زمن اليأس
جزاكم الله خير
وكل سنه وانت طيبه
..................
احمد سعيد بسيوني
جزاكم الله خير
وكل سنه وحضرتك طيب

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

انتى تيجى فى اى وقت مكانك محفوظ وفى الحفظ والصون بدرى مش بدرى المهم انك وصلتى بالسلامة
طبعا انتى عندك مواضيع كتير ممكن تنشريه بس نقول ايه بقى عليكى شكلك كده بخيلة بتبخلى على اخواتك بالجديد بس انا مش عارف ده بسبب تعدد الجنسيات ولا ايه بالظبط على العموم بعد العيد هنشوف حل للمشكلة دى
كل سنة وانتى طيبة يا س

blue-wave يقول...

جميل اوى البوست دا
بجد تسلم ايدك

سجود يقول...

اسماء واحلام في وجداني
ههههههههههههههههههههههههههههه
مش بخل بس كسل مع اني بعد كتير ع النت بس بتلاقيني شغاله ع الفوتوشوب او الموفيميكر او الفيس بوك
فالوقت بيخلص مني
ههههههههههه
عموما حاضر
وانا اعدت اضحك كتير ع الكومنت ده
.........................
blue-wave
جزاكم الله خير

سجود يقول...

المجاهد الصغير
اسفه مووووت مش شوفت تعليق حضرتك
يارب السنه الجايه نعيد ومعانا المسجد الاقصي يارب
والمسلمين كلهم ايد واحده
وكل سنه وحضرتك طيب

حياتى نغم يقول...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سجود هدية ميلادك روابط لتحميل الفيلم الهندى

http://www.egyup.com/vb/t19965.html


و

http://www.kootta.com/vb/2007-tare-zameen-t628316.html

سامحينى مش بقعد على النت كتير وبفتح الميل أطل واقفله بسرعه .

ربنا يوفق وأفتح ألقاكى .

سجود يقول...

حياتي نغم
يارب تفتحي وانا موجوده لانك وحشتيني بجد وعايزه اسلم عليكي
كتيييييييييييييييييير
ان شاء الله نتقابل ع الميل ثم ع الحقيقه
واللي ربنا عايزه هيكون

مُهاجر يقول...

السلام عليكم ورحمه الله
نبحث عن معني الهجره
الدال علي الخير كفاعله

صوت من مصر يقول...

بتعملى تعليقات للناس كلها
طب فينك انتى وفين كتاباتك

ضكتور جدا يقول...

السلام عليكم

جزاكم الله خيرا

نصائح جميلة

د. محمد رضــــا .. هل تراني يقول...

جميل اوي

تسلم ايدك

ياريت نعمل ربعهم بس بجد

سجود يقول...

مهاجر
حاضر ان شاء الله هبحث معاكم
....................
صوت من مصر
هههههههههه
حاضر هنزل توبك جديد
...................
ضكتور جدا
جزاكم الله خير
...................
د.محمد رضا .. هل تراني
ياريت فعلا
وجزاكم الله خير

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

حوار مع الوطن فين هو

ولا دى نهيئات

يمكن

السحابة السودة ياما بتعمل

اسماء واحلام فى وجدانى يقول...

الموضوع فعلا مش ظاهر عندى
دى حاجة
الحاجة التانية ان الريدر عندك موضح بوست بحبك بجد وانا عملت بعديه بوستين ده غير واحد لحظة ما كنت عندى يلا راح منك اول تعليق
مش ارف ده من عندى بس ولا عند كله كده

سجود يقول...

اه للاسف ضاع التعليق الاول

خوله يقول...

بارك الله فيك
نصائح قيمة ونحتاجها كلنا


حفظك الله

ملتقى الأقلام الحرة يقول...

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

أسعد الله أوقاتك بكل محبة و خير

صباح ,, مساء

نحن في إدارة ملتقى الأقلام الحرة ..

يسعدنا دعوتك لنلتقي بك بيننا أخا ً و صديقا ً لأسرة الملتقى

شاركونا بنبض قلمك العطر و لو بهمسه !

لزيارة الملتقى على رابط //
www.alaglamal7orh.com/vb

أهــــــلا ً و ســـــهـلا ً بـــكـ ... *

نتمنى لك قضاء أسعد الأوقات بصحبتنا حيث المتعة و الفائدة معا ً

دمت القلب النابض للحياة


الإدارة العامة ..